Aktualności
SZKOLENIA FITNESS
Witamy w IFAA Terminy szkoleń dla amatorów fitnessu, którzy chcą rozpocząć profesjonalną przygodę instruktorską ;) IFAA AEROBIK Licencja C oraz IFAA AEROBIK & STEP Licencja B:

Witamy w IFAA Terminy szkoleń dla amatorów fitnessu, którzy chcą rozpocząć profesjonalną przygodę instruktorską ;) IFAA AEROBIK Licencja C oraz IFAA AEROBIK & STEP Licencja B:


XCO Trainer – unikalny przyrząd do ćwiczeń NOWOŚĆ :) Jak połączyć ćwiczenia z pobudzanie metabolizmu? Jak za pomocą jednego przyrządu rozpisać różne rodzaje treningu? Odpowiedź brzmi za pomocą XCO Trainer!


Specjalna gimnastyka kręgosłupa, ćwiczenia na wzmocnienie mięsni brzucha i grzbietu, trening siłowy dla ludzi z problemami kręgosłupa, z bólami w okolicach lędźwi i trudnościami w oddychaniu.