Aktualności
SZKOLENIA FITNESS
Witamy w IFAA Terminy szkoleń dla amatorów fitnessu, którzy chcą rozpocząć profesjonalną przygodę instruktorską ;) IFAA AEROBIK Licencja C oraz IFAA AEROBIK & STEP Licencja B:

Witamy w IFAA Terminy szkoleń dla amatorów fitnessu, którzy chcą rozpocząć profesjonalną przygodę instruktorską ;) IFAA AEROBIK Licencja C oraz IFAA AEROBIK & STEP Licencja B:


XCO Trainer – unikalny przyrząd do ćwiczeń NOWOŚĆ :) Jak połączyć ćwiczenia z pobudzanie metabolizmu? Jak za pomocą jednego przyrządu rozpisać różne rodzaje treningu? Odpowiedź brzmi za pomocą XCO Trainer!


Zajęcia dostępne dla wszystkich, z wykorzystaniem sztang. Poprawiają wydolność organizmu, wzrost wytrzymałości i siły mięśni baz nadmiernego wzrostu ich obwodu, utrata tkanki tłuszczowej na rzecz pięknego zarysu mięśni, a także skutecznie przeciwdziałają osteoporozie.